Nahrungsergänzungsmittel bei PCO

Zuletzt aktualisiert am 12.02.2020

Welche Nahrungsergänzungsmittel kann man bei PCO zur Unterstützung anwenden?

Ich persönlich immer, zusätzlich mit Nahrungsergänzungsmitteln bzw. "natürlichen Mitteln" zu unterstützen.

Auf den untergliederten Links findet ihr Erläuterungen zu diversen natürlichen Mitteln, die zur Unterstützung bei PCO genommen werden können. Sollte kein PCO vorliegen, können trotzdem einige der Mittel eingenommen werden.

Wichtig ist nach wie vor, dass ihr mit eurem behandelnden Arzt darüber sprecht und mitteilt, welche Mittel ihr nehmt. Denn nur so kann er entscheiden, ob die aktuelle Therapie bei euch sinnvoll ist oder nicht.

Zu den Nahrungsmitteln, die ich selbst verwende (oder verwendet habe) und über die ich auch hier schreibe, gehören u. a.:

• Kurkuma
• Zyklustees
• Mönchspfeffer
• Myo-Inositol (z. B. in Clavella enthalten)
• D-Chiro-Insoitol

Gerne möchte ich euch an der Stelle das Buch von Lara Briden empfehlen: "Die Periodenwerkstatt". Lara empfiehlt hier auch Nahrungsergänzungsmittel je nach Art des PCO, beschreibt dabei auch ihre Wirkweise.

Wenn ihr gute Erfahrungen mit anderen, nicht genannten Mitteln gemacht habt, schreibt mir gerne! Diese würde ich dann auch gern mit in die Liste aufnehmen :-)